Visione & Benessere
ACCESSO AI MATERIALI DIDATTICI

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Compila il modulo sottostante per ricevere la guida in formato digitale ed accedere alla prossima sessione formativa online sulle buone pratiche di igiene visiva.

Hai domande dirette sul programma educativo? Scrivici a: info@visione-benessere.it

Cosa Riceverai nel Nostro Pacchetto Informativo

01

Guida Digitale Completa

Un manuale illustrato per la prevenzione e la gestione dello sforzo visivo da schermo.

  • 15 esercizi pratici per il rilassamento oculare
  • Schemi di illuminazione per ufficio e casa
  • Consigli sull'uso dei filtri anti-luce blu
  • Lista della spesa con cibi ricchi di luteina
02

Webinar di Orientamento

Partecipazione ad un seminario online interattivo dedicato all'ergonomia visiva.

  • Sessione Q&A live con esperti di igiene del lavoro
  • Dimostrazione pratica della tecnica 20-20-20
  • Consigli sulla distanza e inclinazione dei monitor
  • Registrazione audio/video accessibile per 30 giorni
03

Schede di Monitoraggio

Strumenti cartacei stampabili per tracciare i tuoi progressi e pause quotidiane.

  • Diaria settimanale dell'affaticamento visivo
  • Promemoria visivo da attaccare al monitor
  • Checklist di controllo postazione di lavoro
  • Test indicativo di comfort ambientale

Domande Frequenti (FAQ)

Questo servizio sostituisce una visita medica oculistica?

Assolutamente no. Il nostro programma ha valore esclusivamente informativo, educativo e pedagogico. Per qualsiasi disturbo della vista, patologia o necessità di prescrizione occhiali è indispensabile rivolgersi ad un medico oculista o optometrista qualificato.

Quali sono i costi per la sessione informativa ed la guida?

Il materiale introduttivo e la partecipazione al webinar di base sono completamente gratuiti nell'ambito delle nostre campagne di sensibilizzazione sulla salute visiva.

Gli esercizi proposti richiedono attrezzature particolari?

No, tutti i movimenti e le tecniche di rilassamento visivo possono essere eseguiti ovunque, sia in ufficio che a casa, senza alcun dispositivo speciale.

Come riceverò il materiale informativo?

Subito dopo la compilazione del modulo verrà inviato un link di download ed i dettagli di accesso al webinar tramite email o messaggio di conferma.